Яблоки на водяной бане — для диетического питания

Яблоки на водяной бане — для диетического питания

Яблоки на водяной бане

Если у вас нет духовки, то приготовить яблоки можно на сковородке или в обычной миске. Как это сделать сейчас расскажем. Понадобится сковорода с глубокими бортиками или миска. Так же понадобится крышка. Немного воды и сахара и пару яблок.

Ингредиенты

  • Яблоки — 5 шт.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Вода — 5 ст. л

Приготовление

Яблоки хорошо промыть. Острым ножом вырезать с одной стороны плодоножку, с другой стороны вырезать чашелистики. Вырезайте совсем немного. Подготовленные яблоки уложите в сковородку или миску. Присыпьте сахарным песком по вкусу. Старайтесь насыпать сахар в вырезанные углубления. налейте немного воды на дно сковородки или миски. Накрываем крышкой плотно, и ставим на медленный огонь.

очищенные яблоки

Таким образом, вода на дне миски у нас будет закипать, крышка не даст ей испаряться и яблочки будут готовиться на водяной бане. Обычно достаточно 10- 15 минут до готовности. Но зависит от сорта яблок. Поэтому, периодически нужно заглядывать под крышку. Как только увидите, что яблочки начинают трескаться или с них начинает слазить кожица — блюдо готово! Выключаем газ и можно подавать десерт к столу.

запекаем яблоки в сковороде

Для детей очень полезный десерт. Можно полить слегка жидким медом или вареньем. Как видите, приготовить яблоки на водяной бане не сложно. Обязательно попробуйте!

яблоки на водяной бане

Приятного аппетита!


Источник